Découvrez le projet SENEB, soutenu par le Fundo da Quebrada
Le Projeto Seneb Território Campo Grande est né de la proposition d’offrir des cours de Kemetic Yoga aux populations noires, autochtones, métisses noires et métisses autochtones des périphéries de Campinas, en articulant soin de soi, ancestralité et lien avec le territoire. Avec le soutien du Fundo da Quebrada, l’initiative a été conçue pour se déployer en présentiel et en ligne, avec pour horizon de renforcer les pratiques de prévention en santé et d’élargir l’accès aux outils de soin dans une région où ce type d’offre reste peu décentralisé.
Une proposition de soin enracinée dans le territoire
Un soin enraciné dans le territoire
Le projet repose sur l’idée que le soin en santé doit atteindre aussi les marges, et ne pas rester concentré dans les seules régions centrales de la ville. Dans le dossier déposé pour l’appel à projets, le Kemetic Yoga apparaît comme une pratique ancestrale africaine de soin de soi, d’auto-observation et de conscience de soi, adaptable à des corps et à des histoires très différents. Les cours en présentiel ont aussi été pensés comme une stratégie de renforcement du lien avec le Campo Grande, en particulier avec la Casa de Cultura Itajaí, espace partenaire de l’initiative.
Cette proposition dialogue avec un contexte plus large de santé publique. Le dossier d’inscription du projet met en relation la hausse des consultations enregistrées dans l’eSUS à Campinas entre 2021 et 2024 avec des affections récurrentes associées à la sédentarité, au stress chronique, à la mauvaise qualité du sommeil, au manque de prévention et à d’autres facteurs qui touchent fortement les populations des périphéries. Dans ce contexte, Seneb a été conçu comme une réponse de prévention et de promotion du bien-être, centrée sur le renforcement de l’autonomie individuelle et collective à partir d’une pratique régulière.
Pratique du Projeto Seneb Território Campo Grande lors d’une activité en présentiel dans le territoire.
De la proposition à l’exécution possible
Ajustements dans l’exécution
Le dispositif initial prévoyait 10 séances en présentiel et 8 séances en ligne, organisées en deux groupes, avec l’objectif de toucher jusqu’à 20 bénéficiaires directs. Dans les faits, l’exécution a dû être ajustée à la réalité rencontrée. Trois dates de cours en présentiel et cinq dates de cours en ligne ont été réalisées. Le projet a reçu 9 inscriptions, toutes de femmes noires, et 5 d’entre elles ont effectivement participé aux activités. Au total, 13 présences ont été enregistrées, ce qui correspond à une moyenne de 2,6 pratiques guidées par personne.
Même si l’exécution a été partielle par rapport au plan initial, le parcours accompli offre une donnée importante pour la lecture du cas. Le projet est parvenu à valider la puissance de sa proposition malgré une participation plus faible que prévu. Cela permet de comprendre que, dans les initiatives de soin territorial, l’impact ne dépend pas seulement de l’échelle numérique, mais aussi de la cohérence méthodologique, de l’adéquation au contexte local et de la capacité d’écoute des limites concrètes de la vie quotidienne des participantes.
Résultats perçus par les participantes
Améliorations perçues par les participantes
Les résultats enregistrés à l’issue du processus indiquent des effets notables sur l’expérience des pratiquantes. Environ 90 % des diagnostics et symptômes d’inconfort signalés dans le formulaire initial ont donné lieu à des améliorations ressenties à la fin du projet. Le rapport indique également que toutes les personnes ayant participé aux pratiques ont fait état d’au moins 50 % d’amélioration par rapport aux symptômes et diagnostics mentionnés au départ, avec une moyenne générale de 74 % d’amélioration parmi les participantes.
Autre donnée marquante : 100 % des participantes ont signalé des améliorations sur des aspects liés au corps physique, au mental et aux émotions, ainsi qu’à leur performance. Comme il s’agit d’un projet fondé sur des formulaires comparatifs d’entrée et de sortie, ces résultats renforcent l’intention initiale de l’initiative : mettre en évidence, fût-ce à une échelle initiale, les effets de la pratique régulière du Kemetic Yoga sur la perception de la santé et du bien-être.
Images des activités réalisées en ligne
Trace vidéo de l’activité
La vidéo documente l’un des cours en présentiel réalisés par le projet et montre concrètement une partie du travail mené avec les participantes dans le territoire. Les images présentent certains exercices et mouvements conduits pendant la séance, ce qui aide à visualiser comment la méthodologie du Kemetic Yoga a été appliquée en présentiel et comment cette proposition de soin s’est matérialisée dans le quotidien de l’initiative.
Partage sur les réseaux
Le matériel publié sur les réseaux avait pour fonction principale d’inviter les habitantes et les participantes du territoire à découvrir les cours du projet et à y prendre part. Plus qu’une diffusion large de l’initiative, cette communication a été pensée comme un appel direct au public du Campo Grande, renforçant la mobilisation locale et rapprochant cette proposition de soin de soi des personnes qui pouvaient en faire l’expérience concrète.
Voir cette photo sur InstagramUne publication partagée par Odò Dúdú Ma’at Ka Narmer (@odo.dudu)
Perspectives pour les prochaines activités
Chemins pour la continuité
Les possibilités de continuité montrent que l’expérience ne s’arrête pas à ce cycle. Pour permettre au projet de rester dans le territoire, la proposition est de constituer un groupe régulier en présentiel à la Casa de Cultura Itajaí, avec au minimum 10 élèves, tout en maintenant l’offre de cours en ligne aux horaires déjà définis. Plus qu’une continuité opérationnelle, ce chemin indique que Seneb a laissé une base concrète pour le renforcement d’une pratique régulière de soin de soi au Campo Grande.
Dans le cas du Projeto Seneb Território Campo Grande, le Fundo da Quebrada a été important parce qu’il a permis de transformer une proposition de soin en une expérience réelle, fût-ce à une échelle initiale, avec des résultats perçus par les participantes, un renforcement de la présence territoriale et une avancée dans la construction d’une méthodologie propre. Le projet montre que de petites initiatives, lorsqu’elles sont ancrées dans le territoire et menées avec intention, peuvent ouvrir des chemins importants pour la promotion de la santé, de l’autonomie et du bien-être dans les périphéries.